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[经验分享] 男性保健:夏季不要裸身睡觉

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宇宙炮手 该用户已被删除
宇宙炮手 发表于 2012-4-10 00:06:28
  面对渐渐炎热起来的天气,男人们都开始习惯光着上身睡觉,这样既凉快又
不会影响美观。但男科专家指出男性夏季要注意保健,千万不要光着上身睡觉。
  为什么天热也不宜敞胸、凉背呢?这是因为:
  1、人体的脏器尽在胸腔之内,这些脏器都是十分娇嫩、喜暖怕凉,宜暖捂
之。
  2、人体十四经络督、任两脉的穴位,也都分布在人体躯干的中心线上。如
果让胸背受凉,就容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。
  3、盛夏,天气炎热,机体产生的热量高于体外的温度,周身热烘烘的。这
时,皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态,尤其是进入睡眠后,神经系统的兴奋
性刺激信息减弱,机体抵抗力更加虚弱,整个机体基本上处于“无设防”状态,
风邪的入侵便可“长驱直入”。
  可见,男性不但要冬季注意保健,夏季保健也不容忽视,不要以为天气炎热
就不会受到寒凉的侵袭,所以男性夏季注意不要光着上身睡觉。
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